平日の疲れも、土曜日の稽古で復活！ | 習い事は愛知県、一宮・岐阜駅前のお氣楽や 心身統一合氣道一宮教室・岐阜駅前教室 | みなさんの声

合氣道を始めてからは、『平日に仕事で疲れを溜める⇒合氣道の稽古で心の状態を前向きに持っていき、皆さんから元氣パワーをもらって復活』というのを繰り返してきていました。しかし、最近は前以上に仕事が忙しくなったり苦境に立たされても、心の状態をマイナスにしないように心がけることで、仕事での疲れは少なくなってきています。
稽古でも心が囚われないことが重要要素となっていますが、頭で理解するのではなくて、何事も氣づくことが大切だなと感じています。
全てにおいてまだ試行錯誤の日々ですが、みんなで明るく楽しく稽古して、一緒に成長していけたら良いですね！