習い事は愛知県、一宮・岐阜駅前のお氣楽や 心身統一合氣道一宮教室・岐阜駅前教室 | 楽しい時間

心身統一合気道(合氣道)の稽古においては、技の習得を通じて心の落ち着きが身体全体に及ぼす影響を体感していただけます。例えば、日常生活で緊張しやすいと感じている方でも、習い事に通い始めたことで呼吸の大切さを知り、正しい姿勢と深い呼吸を意識しながら行う基本の動きで、心と体を一つにまとめる感覚を育てていただけます。仕事で忙しい日々の中で、稽古が心をリセットする楽しい時間になり、気持ちが整うことで自然と業務効率が上がるのを感じていただけます。幅広い年代の生徒様を一宮と岐阜駅前で歓迎していますので、お気軽にご参加ください。

シニア世代にも適したクラスをご用意しており、激しい動きが少なく、無理なく続けられるレッスンで、健康増進や生きがいを感じていただけます。稽古では心身のリラックスを目指した簡単な動きからスタートし、一人ひとりのペースに合わせて進めるため、負担が少ないのが特長です。幅広い年代や目的の方が集まる習い事として、心身統一という言葉の意味を体感する時間を一宮と岐阜駅前でお過ごしいただけます。稽古の中で学んだことが日常生活に活きるのを体感していただけますので、楽しい習い事を探している方のご参加をお待ちしています。